Krabičková dieta recepty s jídelníčkem

(2 hlasů, průměr: 5,00 z 5) - Hlasujte!

Krabičková dieta představuje oblíbený typ diety, který navíc může být i účinný – pokud se provádí správně. Nejde totiž jen o to, že počítáte kalorie každého jídla zvlášť, hlavním smyslem je rozplánovat si jídelníček na delší dobu dopředu. Informace na téma Krabičková dieta recepty s jídelníčkem jsou základem pro to, abyste si zajistili vyvážený a přitom pravidelný přísun důležitých živin.V praxi pak jde jen o to vytvořit si takový svůj „diář do ledničky“ – nápovědu, co a kdy máte jíst, místo náhodné každodenní volby jídel. A pak už se jen řídíte tím, co jste si dopředu přichystali.
Celý příspěvek →

Krabičková dieta – proč je populární a jak na domácí krabičkovou dietu

( Hlasujte!)

Obrovským fenoménem poslední doby se stala krabičková dieta. V čem spočívá, proč by do ní člověk měl jít a existují lepší alternativy?

Pokud se snažíte zhubnout, museli jste už slyšet o krabičkové dietě. Alespoň na letáčku, reklamě v časopisech nebo třeba v článku na všelijakých webech, včetně těch velkých zpravodajských. Krabičková dieta je cesta k lepší postavě pro lidí, kteří nechtějí vařit a starat se o nákup. Celý příspěvek →