Tipy a triky



Náhrady masa: inspirujte se u vegetariánů

Náhrady masa: inspirujte se u vegetariánů

1 Hvězdička2 Hvězdičky3 Hvězdičky4 Hvězdičky5 Hvězdiček (1 hlasů, průměr: 5,00 z 5) - Hlasujte!
Loading...Loading...

V České republice považuje většina lidí maso za základní surovinu. Maso se v našich jídelníčcích objevuje několikrát denně, ať už v podobě pečeného masa, vývarů, řízků, nebo uzenin. Hlavně kvůli vysokému obsahu cholesterolu je ale maso obrovským nepřítelem každého, kdo se pokouší shodit nějaké to kilo. Najdou se ale i takoví lidé, kteří maso nejedí vůbec.
Celý příspěvek

Jak najít účinky kávy na hubnutí?

Jak najít účinky kávy na hubnutí?

( Hlasujte!)
Loading...Loading...

Vliv kávy na hubnutí je velmi časté téma, které řeší pomalu, ale jistě každý člověk, který je na černém nápoji závislý a zároveň chce zhubnout. Jakou roli má káva na hubnutí? Mohu pít kávu? Celý příspěvek

Vaše nejčastější chyba při hubnutí a vzorový jídelníček na hubnutí

Vaše nejčastější chyba při hubnutí a vzorový jídelníček na hubnutí

( Hlasujte!)
Loading...Loading...

Určitě to znáš – stoupneš si před zrcadlo, řekneš si, jak jsi přibrala a jak by jsi chtěla aspoň ty tři/čtyři/pět kilo zhubnout a že od zítřka už vážně začneš jíst málo a držet dietu… Já sama jsem se téhle diety, kdy nejíš skoro vůbec také jako mladší řídila a dost na ní doplatila, protože jsem poté nabrala o mnoho kilo víc a moje neštěstí se ještě prohloubilo. Celý příspěvek